Minum ramuan herbal tersebut satu sendok makan setiap pagi sebelum makan dan konsumsi rutin selama tiga minggu untuk merasakan manfaatnya.

Jahe dan bawang putih

Jahe dan bawang putih memiliki kandungan yang bisa membantu menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh. Cara membuatnya juga cukup mudah.

Cara membuat

1. Masukkan ke dalam blender empat siung bawang putih, satu buah jahe (3 cm), haluskan.
2. Tambahkan delapan gelas air matang, 125 ml air lemon, dan satu cangkir madu.
3. Saring ramuan herbal tersebut, lalu simpan dalam botol kaca tertutup selama lima hari.

Minum ramuan herbal tersebut saat perut kosong atau seebelum makan. Sebaiknya kamu enggak mengonsumsi minuman ini lebih dari dua minggu.

Nah, itulah ramuan herbal yang bisa membantu menurunkan kolesterol jahat. Semoga bermanfaat!