Kadar kolesterol yang tinggi memang harus segera ditangani dengan serius. Pasalnya, kolesterol tinggi bisa menjadi pemicu komplikasi masalah kesehatan yang berbahaya.

Umumnya, kadar kolesterol tinggi disebabkan oleh gaya hidup yang enggak sehat, seperti konsumsi makanan bersantan dan tinggi lemak jenuh.

Melansir dari berbagai sumber (28/4/2022), kalau kadar kolesterolmu tiba-tiba naik, ada beberapa minuman yang bisa kamu konsumsi untuk mengendalikannya.

Apa saja? Yuk, simak baik-baik, ya!

Jus wortel

Wortel mengandung banyak serat larut yang bersifat mengikat kolesterol jahat dan mengeluarkannya dari dalam tubuh.

Wortel juga mengandung vitamin C yang berperan sebagai metabolisme kolesterol, sehingga tubuh bisa lebih mudah menyingkirkannya.