Menu

Meski Murah, Manfaat Tahu Nggak Bisa Dianggap Sepele: Bisa Bantu Wanita Agar...

28 April 2022 19:25 WIB
Meski Murah, Manfaat Tahu Nggak Bisa Dianggap Sepele: Bisa Bantu Wanita Agar...

ilustrasi tahu bacem (Instagram/@abiyasaegfarisi)

2. Menurunkan kolesterol jahat 

Berdasarkan hasil penelitian National Institute of Health and Nutrition, Tokyo, Jepang, kedelai yang nengandung isoflavon terbukti secara signigikan menurunkan lemak jahat atau LDL (low-density lipoprotein). 

Namun, pada saat yang sama kedelai tak mengubah lemak baik atau HDL (High-density lipoprotein).

3. Kesuburan wanita 

Saat dikonsumsi sebagai bagian dari diet sehat, kedelai bisa menambah kesuburan wanita.

Baca Juga: Sering Salah Kaprah, Apa Sih Bedanya Tahu dan Tofu dalam Masakan? Moms Sudah Paham Belum?

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan