4. Teh

Teh dan telur merupakan kombinasi menu yang pas untuk sarapan. Namun mengonsumsi the dan telur secara bersamaan dapat menghambat proses pencernaan. 

Sebab, teh mengandung tanin yang bisa menyatu dengan protein dalam telur dan membentuk sedimen. Jika masuk ke dalam tubuh, sedimen tersebut akan sulit dicerna dan menjadi racun dalam tubuh.

Baca Juga: Berisiko Mengandung Bakteri Salmonella, Gini Cara Olah Telur yang Aman untuk Bahan MPASI Si Kecil, Simak Yuk Moms!

Baca Juga: Tiap Hari Makan Telur? Hati-hati Bisa Berdampak Buruk Bagi Kesehatan Lho Moms Kalau Berlebihan, Mau?