Ilustrasi wanita bangun di pagi hari (Daily Mail/Edited by HerStory)
Penyakit artritis atau penyakit radang sendi juga bisa menjadi alasan mengapa setiap bangun tidur badan terasa nyeri dan pegal-pegal.
Kondisi badan terasa sakit saat bangun tidur ini bisa disebabkan oleh infeksi pada sendi hingga penyakit autoimun yang menyerang sendi.
Kekurangan vitamin D bisa menyebabkan kadar kalsium dalam darah rendah. Hal ini bisa mengganggu kesehatan ginjal, otot, dan tulang.
Makanya, salah satu gejala kekurangan vitamin D adalah seluruh badan terasa sakit termasuk pada saat bangun tidur.
Nah, itulah beberapa penyebab badan pegal-pegal dan sakit saat bangun tidur. Semoga bermanfaat!
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.