ilustrasi bubur ayam (instagram/makanmana)
Bubur yang diperkaya dengan nutrisi, kalsium dan fosfor, dapat bermanfaat bagi kesehatan tulang kamu. Selain itu, bubur juga memiliki zat besi dan mineral yang mendukung metabolisme kamu. Tentu sangat baik untuk menambah vitamin B kompleks kamu, yang mampu menghasilkan energi serta meningkatkan metabolisme tubuh.
Jika kamu saat ini sedang menjalani program diet, kemudian bosan dan berhenti, kamu bisa ganti dengan bubur yang membantu meningkatkan metabolisme tubuh. kamu bisa coba bubur manis khas Timur Tengah, seperti gandum yang dicampur dengan susu almond vanilla, kapulaga, dan ceri cincang.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel:
Lihat Sumber Artikel di Suara.com
Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan Suara.com. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.