Menu

Moms, Jangan Makan Kacang Berlebihan, Ini 3 Dampak Buruknya!

09 Mei 2022 21:25 WIB
Moms, Jangan Makan Kacang Berlebihan, Ini 3 Dampak Buruknya!

Kacang tanah (Pinterest/Edited by HerStory)

HerStory, Rembang —

Segala sesuatu yang berlebihan pasti memiliki dampak buruk Moms. Tak terkecuali mengonsumsi kacang-kacangan. Meski kacang sebenarnya baik untuk kesehatan, namun berbeda halnya jika dikonsumsi secara berlebihan.

Bahkan, terdapat beberapa dampak serius bila kamu berlebihan dalam mengonsumsi kacang-kacangan. Berikut 3 dampak buruk mengonsumsi kacang secara berlebihan, sebagaimana dilansir dari berbagai sumber.

1. Menyebabkan migrain

Mengonsumsi kacang berlebih dapat mengakibatkan migrain, karena jenis biji-bijian ini mengandung zat Tyramine yang tinggi. Zat ini diketahui dapat menyebabkan migrain, sehingga perlu dihindari oleh kalian yang memiliki riwayat penyakit khusus.

2. Meningkatkan tekanan darah

Mengonsumsi kacang terlalu sering juga dapat meningkatkan tekanan darah secara drastis, khususnya kacang fava. Untuk menghindari hal tersebut kamu bisa mencari kacang jenis lain agar lebih aman seperti almond.

Baca Juga: Terlalu Lama Bermain Gadget Dapat Berakibat Buruk untuk Anak!

Baca Juga: Apakah Stres Membuat Tubuh Gemuk?

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.