3. Menganggu penyerapan vitamin

Kacang kedelai dinilau sebagai sebagai jenis biji-bijian yang paling baik dari seluruh jenis kacang-kacangan. Namun, mengonsumsi kacang kedelai secara berlebihan dapat menghambat penyerapan vitamin dalam tubuh, khususnya vitamin B12 dan vitamin D

Baca Juga: Transparan dan Terverifikasi, Alodokter Choice Hadir untuk Suguhkan Konsumen Informasi Akurat Soal Produk Kesehatan, Simak Yuk!

Baca Juga: Banyak Dicari, Ini Deretan Produk Kesehatan yang Minta Belinya Mendadak Naik Pesat! Bisa Jadi Ide Bisnis Nih Moms!