Ternyata, ada berbagai faktor yang bisa menyebabkan tekanan darah menurun. Meskipun bisa diatasi dengan meminum obat, tahukah kamu kalau ternyata ada beberapa buah yang bisa membantu memulihkannya dan membuat tekanan darahmu kembali normal lho!

Merangkum dari laman resmi alodokter dan halodoc lewat sindikasi Suara.com pada Rabu (11/5/2022), berikut kelima ragam buah yang cocok dikonsumsi saat tekanan darah rendah.

1. Buah Lemon

kandungan antioksidan di dalamnya dapat mengatur sirkulasi darah dan mengembalikan tekanan darah kembali normal. Menurut tinjauan dr. Rizal Fadli, jika kamu merasakan gejala dari tekanan darah rendah, minumlah segelas perasan lemon dicampur dengan gula dan garam agar semuanya kembali normal.

2. Buah Semangka

Buah semangka ada yang berwarna merah dan kuning. Kedua jenis semangka ini memiliki kandungan air yang tinggi sehingga baik untuk meningkatkan cairan tubuh kembali normal. Lebih lanjut dr. Rizal Fadli menuturkan bahwa semangka juga mengandung antioksidan likopen yang baik untuk menghilangkan radikal bebas pada aliran darah.

Baca Juga: Cuma Gegara 5 Buah Ini Lemak Perut Bisa Musnah, Rugi Banget Lho Kalau Gak Coba!

Baca Juga: 7 Buah yang Mengandung Vitamin E, Dijamin Bikin Kulit Makin Sehat dan Kekebalan Tubuh Jadi Meningkat!