Air lemon (Unsplash/Nanxi wei)
Komposisi asam dari air lemon bisa membantu mengeluarkan bahan serta racun yang enggak diperlukan tubuh. Dengan begitu, sistem pencernaan jadi lebih lancar.
Enggak hanya itu saja, air lemon juga mampu membantu menyembuhkan mulas, sendawa, dan kembung.
Lemon mengandung vitamin C yang berperan sebagai antioksidan. Antioksidan berperan untuk meningkatkan kesehatan kulit, kekebalan tubuh, melindungi DNA dari kerusakan radikal bebas, memperlambat penuaan dini, serta mencegah penyakit jantung dan kanker.
Nah, itulah beberapa manfaat mengonsumsi air lemon saat bangun tidur. Mau coba?
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.