Air lemon (Unsplash/Nanxi wei)
Lemon mengandung tinggi vitamin C. Jumlahnya cukup besar sektar 20 miligram untuk satu buah lemon. Vitamin C sangat membantu dalam meningkatkan imunitas karena dapat bertindak sebagai antioksidan.
Untuk mendapatkan kulit sehat dan bercahaya, kamu bisa memanfaatkan lemon. Pasalnya, rutin mengonsumsi air lemon dapat meningkatkan sintesis kolagen yang membuat kulit menjadi lebih sehat.
Ada banyak cara yang bisa kamu lakukan untuk menurunkan berat badan, salah satunya dengan rutin mengonsumsi air lemon.
Nah, itulah beberapa manfaat rutin mengonsumsi air lemon setiap hari. Mau coba?
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.