Menu

Beauty, Ini 4 Kebiasaan yang Bikin Dada Montok Seperti Lucinta Luna!

23 Mei 2022 19:55 WIB
Beauty, Ini 4 Kebiasaan yang Bikin Dada Montok Seperti Lucinta Luna!

Lucinta luna (Instagram/Edited By HerStory)

HerStory, Rembang —

Memiliki payudara kecil kerap membuat tampil tidak percaya diri. Masalah itu memang sudah dikeluhkan oleh banyak perempuan. Tak jarang jika banyak wanita yang ingin memiliki payudara montok.

Bagaimana solusinya? Yuk, simak kiat membuat dadamu bulat seperti aktris fenomenal Lucinta Luna tanpa operasi plastik.

1. Rutin push-up

Kalau kamu menginginkan dada yang kencang, bisa melakukan berbagai cara.

Salah satunya melatih otot dada dengan gerakan seperti plank dan push-up. lakukanlah latihan ini paling sedikit sekitar dua kali seminggu untuk mengencangkan payudara yang kendur.

2. Gunakan bra yang tepat

Dari beberapa penelitian menunjukkan lebih dari 70 persen wanita di dunia memakai bra yang tidak tepat, termasuk ukuran dan desainnya.

Hal yang harus diperhatikan mulai sekarang, yakni mengenakan bra yang tepat agar mencegah rasa nyeri saat berolahraga dan menjaga ligamen dada agar tidak kendur.

Baca Juga: Asal-Usul Nama Lucinta Luna Terbongkar! Ada Kaitannya dengan Luna Maya, Lho

Baca Juga: Akui Sering Bolak-Balik Malaysia, Lucinta Luna Silaturahmi dengan Simpanan hingga Aroma Tubuhnya Tembus Menggelegar!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.