Gunakan Sikat Lembut Untuk Memijat Kulit Kepala

Menyikat menjadi pilihan yang mudah untuk memijat kulit kepala kamu. Tentunya, cara ini dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah serta membantu sekresi minyak alami. Maka dari itu, pilih sikat yang lembut dan jangan pakai sikat yang terlalu keras.

Hindari Menggaruk Kulit Kepala

Menggaruk kulit kepala tentu dapat melukai kulit rambut kamu. Bahkan, menggaruk bisa menyebabkan sensasi terbakar dan juga berdarah. Jadi, sebaiknya hindari menggaruk.

Perbaiki Pola Makan

Untuk mengatasi kulit kepala rambut yang gata, perlu perbaiki pola makan kamu. Konsumsi vitamin B dan seng dalam jumlah yang cukup. Dan jangan lupa untuk minum air mineral, seenggaknya delapan gelas air per hari untuk meningkatkan hidrasi.

Konsultasi Dengan Dokter Kulit

Jika pengobatan rumahan kamu tak cukup untuk mengatasi kulit kepala gatal, sebaiknya konsultasi dengan dokter kulit kamu sesegera mungkin. Ikuti sarannya, mulai dari rutinitas perawatan kulit seperti scrubbing, keramas, meminyaki rambut, serta memijat.

Baca Juga: Gen Z Ubah Blok M Jadi Ruang Ekspresi Baru, Bawa Summer Vibes di Tengah Jakarta!