4. Daging dengan Cuka

Daging merupakan makanan yang bersifat panas, sedangkan cuka bersifat hangat. Jika keduanya dikonsumsi bersamaan, energi dan sirkulasi darah dalam tubuh akan melonjak. Makanan yang tidak boleh dimakan bersamaan ini bisa berdampak pada meningkatnya risiko terkena serangan jantung.

5. Teh dengan Susu

Teh adalah minuman yang kaya antioksidan. Namun, mencampurkannya ke dalam susu akan membuat protein pada susu mengikat zat antioksidan dalam teh. Teh juga mengandung asam tanat. Zat ini mengikat zat besi dan protein yang pada akhirnya menghambat penyerapan nutrisi dari makanan.

6. Susu Kedelai dengan Telur

Makanan yang tidak boleh dimakan bersamaan berikutnya adalah telur dan susu kedelai. Telur merupakan makanan yang tinggi protein, sedangkan susu kedelai memiliki sifat mengurangi aktivitas dari enzim protease, yang digunakan tubuh untuk membantu mencerna protein. Saat dikonsumsi bersamaan, kombinasi keduanya akan membuat tubuh kekurangan protein.

7. Sereal dan Jus Jeruk

Asam dalam jus jeruk akan menghancurkan enzim yang bertugas untuk mencerna karbohidrat. Jus yang asam dapat mengentalkan susu menjadi zat pembentuk lendir yang kental. Cobalah konsumsi buah atau jus jeruk 30 menit sebelum sereal. 

8. Nanas dan Susu 

Bromelain dalam nanas dan susu tidak cocok dimakan bersamaan. Jika dimakan bersamaan akan menyebabkan masalah tubuh seperti mual, sakit perut, diare dan sakit kepala. 

9. Buah Setelah Makan 

Kesalahan yang terburuk adalah mengonsumsi buah setelah makan. Hal ini karena buah-buahan dapat dicerna dengan cepat tapi komponen lain dalam makanan seperti protein, lemak, dan karbohidrat membutuhkan waktu yang lama untuk dicerna. 

10. Alkohol dan Minuman Berenergi 

Minuman berenergi populer biasanya tinggi kandungan gula. Minuman berenergi yang dicampur dengan alkohol akan menyebabkan tekanan darah tinggi dan jantung berdebar kencang. Jadi, jangan pernah mencampur makanan yang tidak boleh dimakan bersamaan ini.

Itulah beberapa makanan yang tidka boleh dikonsumsi secara bersamaan. Semoga bermanfaat Moms!

Baca Juga: Sebaiknya Dihindari, 3 Kombinasi Makanan yang Berbahaya Jika Dimakan Bersama

Baca Juga: Waspada Keracunan Mengintaimu! Please Jangan Sembarangan Campur Makanan Ya, Kombinasi Ini Bahaya Banget Lho