3. Senam kegel

Selanjutnya, cara yang bisa kamu coba untuk membangkitkan gairah seks saat menopause yakni dengan melakukan senam kegel, Moms. Ya, senam kegel bisa diyakini dapat membantu mengencangkan otot panggul dan meningkatkan sensasi bercinta.

4. Berkomunikasi dengan pasangan

Menurunnya gairah seks selama menopause terkadang juga disebabkan kurangnya komunikasi dengan pasangan. Karenanya, jagalah komunikasi dengan pasangan agar tetap hangat, ya!

5. Tingkatkan keintiman

Sejumlah pasangan kadang terlalu fokus pada seks tapi lupa keintiman. Coba tingkatkan keintiman dengan pasangan lewat berciuman, membelai, atau gestur lain yang bisa menghangatkan ikatan dengan PakSu, Moms.

6. Perawatan medis

Terakhir, jika semua cara di atas sudah kamu cobatapi belum berhasil, gak ada salahnya kamu segera berkonsultasi ke dokter atau terapis seks, Moms. Dokter biasanya menyarankan terapi hormon. Nah, semoga informasinya bermanfaat ya!

Baca Juga: 4 Fetish Seks Teraneh Demi Kepuasan Gairah, Jangan-jangan Salah Satunya Diidap PakSu?!

Baca Juga: 3 Zodiak Berdarah Panas Alias Punya Gairah Seks Tinggi dan Gahar di Ranjang, Jangan-jangan Kamu Salah Satunya?