Pasangan harmonis. (Freepik/gpointstudio)
Selanjutnya, cara yang bisa kamu coba untuk membangkitkan gairah seks saat menopause yakni dengan melakukan senam kegel, Moms. Ya, senam kegel bisa diyakini dapat membantu mengencangkan otot panggul dan meningkatkan sensasi bercinta.
Menurunnya gairah seks selama menopause terkadang juga disebabkan kurangnya komunikasi dengan pasangan. Karenanya, jagalah komunikasi dengan pasangan agar tetap hangat, ya!
Sejumlah pasangan kadang terlalu fokus pada seks tapi lupa keintiman. Coba tingkatkan keintiman dengan pasangan lewat berciuman, membelai, atau gestur lain yang bisa menghangatkan ikatan dengan PakSu, Moms.
Terakhir, jika semua cara di atas sudah kamu cobatapi belum berhasil, gak ada salahnya kamu segera berkonsultasi ke dokter atau terapis seks, Moms. Dokter biasanya menyarankan terapi hormon. Nah, semoga informasinya bermanfaat ya!
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.