Olahraga dikenal sebagai salah satu cara untuk menjalani gaya hidup sehat, termasuk untuk menurunkan berat badan dan menghindari berbagai risiko penyakit. Namun, olahraga berlebihan bisa mengganggu hubungan seksual lho Moms.

Menurut jurnal Medicine & Science in Sports & Exercise yang melibatkan 1.077 laki-laki misalnya, menunjukkan bahwa partisipan yang melakukan olahraga berintensitas rendah dan sedang cenderung memiliki libido dengan rentang yang normal atau tinggi.

Partisipan yang berolahraga dalam durasi lebih pendek atau sedang juga memiliki skor libido yang normal atau tinggi.

Sebaliknya, partisipan yang terbiasa melakukan olahraga ketahanan dengan intensitas dan durasi yang lebih tinggi cenderung memiliki skor yang libido yang lebih rendah.

Oleh karena itu, peneliti menilai dokter yang menangani pasien dengan keluhan penurunan gairah seks perlu mempertimbangkan kebiasaan berolahraga pasien tersebut.

Baca Juga: Bulan Syawal Banyak Pasutri Baru, Sudah Tahu Belum Trik Hubungan Seks Malam Pertama Auto Kelojotan dari Dokter Boyke? Simak Yuk!

Baca Juga: Kata Siapa Susah? Ini 4 Tips Bikin Pasangan Kelojotan saat Bercinta Sambil Berdiri, Nomor 3 Paling Penting!