Marshanda (Instagram/marshanda99)
Sudah menjadi rahasia umum kalau olahraga baik untuk menjaga kesehatan. Moms bisa melakukan olahraga setidaknya selama 30 menit setiap hari. Jika kamu telah mengidap tumor payudara, konsultasikan pada dokter olahraga apa yang cocok untuk Moms.
Dedngan mengurangi stres, kualitas hidup akan semakin meningkat dan mencegah Moms terhindar dari penyakit yang mematikan ini. Selain itu stres juga bisa meringankan efek samping pengobatan dan gejala yang kamu alami lho Moms.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.