Pemberian MPASI untuk si kecil memang dianjurkan ketika si kecil memasuki usia 6 bulan. Hal ini lantaran pada usia ini, ASI sudah tak bisa mengcover kebutuhan nutrisi si kecil jadi harus ditambah dengan pemberian MPASI untuk si kecil.

Kendati demikian, untuk pemberian MPASI sendiri tak bisa asal sembarangan, harus sesuai dengan takaran agar MPASI yang masuk pada tubuh si kecil bisa aman. Mengutip dari lama The Asian Parent, menurut dr. Dimple Nagrani Sp.A, Bmedsc, Dokter Spesialis Anak dan Konselor Laktasi dari Happy Kids Clinic, MPASI bayi harus terdiri dari karbohidrat, protein, dan lemak. Orangtua boleh saja memberikan buah dan sayuran, tetapi dalam jumlah yang tidak terlalu banyak.

“Kita tetap memulai dengan menu lengkap, karbohidrat, protein dan lemak. Untuk pemberian protein, utamakan protein hewani yang tinggi zat besi. Boleh juga memberikan tambahan bumbu-bumbuan agar MPASI enak, jangan sampai memberikan MPASI hambar yang tidak ada rasanya,” ujar dokter Dimple.

Baca Juga: Sederhana dan Bisa Tambah Berat Badan, Ini 4 Resep MPASI Bergizi yang Mudah Dibuat! Moms Sudah Coba Belum?

Baca Juga: Sesuai Anjuran Kemenkes, Cusss Intip Resep Bubur Singkong Kukuruyuk Saus Jeruk untuk Bayi 6 Sampai 8 Bulan, Kandungan Gizinya Lengkap Lho!