Menu

Dokter Terangkan Gak Boleh Seduh Susu Bubuk Pakai Air Panas Maupun Dingin, Lalu Bagaimana Dong?

03 Juni 2022 15:00 WIB
Dokter Terangkan Gak Boleh Seduh Susu Bubuk Pakai Air Panas Maupun Dingin, Lalu Bagaimana Dong?

Ilustrasi susu formula. (Freepik/netrun78)

HerStory, Medan —

Tentunya banyak orang yang suka menikmati susu bubuk, baik anak-anak hingga orang dewasa. Penyajiannya juga mudah hanya cukup diseduh saja.

Namun menurut Kepala Health Collaborative Center Dr. dr. Ray Wagiu, MKK, susu bubuk gak boleh diseduh dengan air mendidih ataupun air dingin. Benarkah ada risiko bahayanya?

"Jangan dengan air terlalu mendidih, standar dari Badan POM suhu 35 sampai 40 derajat. Untuk ibu-ibu bisa ditetes coba di lengan, karena itu area super sensitif, kalau nggak (feflek) kaget, berarti sudah cukup," kata dokter Ray saat siaran langsung Instagram, Rabu (1/6/2022).

Air dingin juga gak cocok untuk melarutkan susu bubuk. Sebab suhu yang terlalu rendah tidak bisa mengaktifkan probiotik atau bakteri baik pada kandungan susu. Sedangkan air terlalu panas, justru bisa membunuh probiotik tersebut, jelas dokter Ray.

Ia menambahkan bahwa selain kandungan protein hewani, susu bubuk memang kerap diperkaya dengan beragam nutrisi lain yang bermanfaat bagi tubuh.

"Susu powder karena prosesnya secara industri, jadi setelah dikemas (akan) dikeringkan hingga tinggal bubuknya saja. Hebatnya susu powder ini beberapa zat gizi yang hilang pada saat pengeringan diganti, jadi diperkaya," ujarnya.

Probiotik menjadi salah satu zat gizi mikro yang ditambahkan pada produk susu bubuk. Selain itu, zat gizi berupa zat besi juga vitamin C juga biasanya ditambahkan.

"Tapi jangan seduh dengan air dingin karena susu yang mengandung probiotik, bakteri baik, kalau air dingin itu bakterinya tidak bangun. Sebaliknya, kalau air panas sekali bakterinya mati," ujarnya.

Baca Juga: Bikin Netter Geli, Aksi Ghea Youbi Minum Susu Pakai Dot Bayi Banjir Nyinyiran: Emang Boleh Secaper Ini?

Baca Juga: Jangan Sembarangan Pilih Susu Moms, Ini 3 Susu yang Harus Dihindari Pengidap Kolesterol TInggi, Apa Saja?

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Share Artikel:

Lihat Sumber Artikel di Suara.com

Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan Suara.com. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.

Oleh: Noorma Amalia Siregar