Moms, memastikan kadar gula darah dalam tubuh tetap stabil adalh hal yang sangat penting. Pasalnya, gula darah tinggi dapat menyebabkan berbagai penyakit serius, seperti diabetes.

Diabetes sendiri bisa menimbulkan berbagai risiko untuk kesehatan tubuh jika tidak segera diobati. Bahkan bisa meregang nyawa Moms. Untuk menghindari hal ini, ada beberap herball alami yang bisa Moms konsumsi, yakni:

1. Rosemary

Rosemary tak hanya membantu penurunan berat badan, tetapi juga menyeimbangkan kadar gula darah. Rosemary juga bertanggung jawab untuk mengurangi kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL).

2. Ginseng

Sebagai bagian dari pengobatan oriental, herbal alami ginseng telah digunakan selama berabad-abad. Ginseng memiliki sifat meningkatkan kekebalan superlatif dan anti diabetes.

Ginseng mengurangi tingkat penyerapan karbohidrat dalam tubuh. Ginseng juga mempercepat produksi insulin oleh pankreas.

3. Sage

Penelitian telah menunjukkan bahwa sage mengurangi kadar gula darah ke jumlah yang signifikan, apalagi jika dikonsumsi pada saat perut kosong. Menambahkan sage ke dalam diet meningkatkan sekresi insulin dan membantu mengelola diabetes dengan lebih baik. Paling baik dikonsumsi dalam bentuk teh.

Baca Juga: Diabetes Minggat, Ternyata Jahe Bisa Jadi Obat Mujarab Hempas Penyakit Kronis! Gimana Sih Cara Konsumsinya?

Baca Juga: Waspada! Ini 4 Makanan yang 'Haram' Dikonsumsi Penderita Diabetes, Nomor 1 Jadi Favorit Banget Lho!