Menu

7 Resep Cemilan MPASI yang Aman untuk Si Kecil, Minim Gula dan MSG Moms

07 Juni 2022 12:00 WIB
7 Resep Cemilan MPASI yang Aman untuk Si Kecil, Minim Gula dan MSG Moms

Ilustrasi balita makan buah (Shutterstock / Edited by HerStory)

HerStory, Kuningan —

Moms menyajikan MPASI untuk si kecil memang harus terjamin keamanan bahan dan bumbunya karena sangat berpengaruh terhadap tumbuh kembang si kecil, untuk itu Moms harus menghindari bahan makanan yang membuat bahaya si kecil.

Agar Moms gak pusing, Tim Herstory sudah rangkumkan beberapa cemilanĀ  yang aman untuk Moms coba di rumah. Penasaran apa saja menunya? Yuk langsung simak beberapa menu berikut

1. Brulee

Bahan-bahan:

  • 1/2 bungkus spaghetti
  • bawang putih bubuk
  • 1/2 buah bawang bombay
  • 1 buah wortel, diparut
  • daging cincang secukupnya (boleh ayam)
  • Saus bolognese (bisa diganti dengan parutan tomat)
  • Saus tomat
  • Oregano
  • Garam dan gula secukupnya
  • minyak jagung (boleh minyak apa saja)

Saus Bechamel:

  • mentega
  • 2 sdm tepung terigu
  • susu uht full cream
  • keju parut secukupnya
  • Lada bubuk secukupnya
  • garam secukupnya

Cara Membuat:

  1. Rebus spaghetti hingga matang, sisihkan
  2. Tumis bawang bombay dengan minyak jagung hingga harum
  3. Masukan daging cincang, tumis hingga berubah warna
  4. Masukan parutan wortel, aduk hingga matang
  5. Masukan saus bolognese, saus tomat, bubuk bawang putih, gula dan garam secukupnya
  6. Tambahkan sedikit oregano dan air
  7. Masukan spaghetti, aduk hingga merata
  8. Lelehkan mentega
  9. Masukan susu UHT masak sebentar
  10. Tambahkan keju parut, lada bubuk dan garam secukupnya
  11. Masukan tepung terigu
  12. Masak hingga semua larut
  13. Masukan adonan spaghetti ke dalam wadah tahan panas
  14. Tambahkan saus bechamel diatasnya
  15. Panggang dalam oven 20 menit ( boleh di torch bagian atasnya saja ya)
  16. Ini buat dewasa juga enak ya Moms

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Share Artikel:

Oleh: Ida Umy Rasyidah

Artikel Pilihan