Kamu pasti pernah menahan kencing setidaknya satu kali dalam hidupmu. Namun, ternyata ada juga yang sering menahan kecing mereka lho. Ternyata, sering menahan kencing bisa menimbulkan bahaya yang tak kamu duga.  Kira-kira apa saja ya? Yuk, simak penjelasan berikut, dilansir dari berbagai sumber, Kamis (9/6/2022)

Bahaya Menahan Kencing Terlalu Sering

Pada saat kamu menahan kencing karena sibuk atau tidak ada toilet terdekat, otot sfingter di kandung kemih akan tertutup rapat. Hal ini dilakukan agar urine tidak bocor lewat uretra. Hal ini bisa menimbulkan gejala penyakit urologi.

Begini, semua darah yang masuk ke dalam tubuh akan disaring di ginjal. Kemudian, produk sisa metabolisme (limbah) dari darah akan dikeluarkan melalui urine.

Kalau kamu memilih untuk menahan kencing, tubuh berisiko mengalami ketidakseimbangan metabolisme dan elektrolit. Kondisi ini tentu dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan yang serius, seperti penyakit ginjal jangka panjang. Selain penyakit ginjal, ada beberapa kondisi kesehatan yang perlu diwaspadai jika sering menahan pipis. Apa saja?

1. Infeksi saluran kemih (ISK)

Salah satu penyakit yang sering terjadi akibat menahan kencing terlalu sering adalah infeksi saluran kemih. Kondisi ini disebabkan oleh penumpukan bakteri di sekitar pembukaan uretra. Alhasil, bakteri masuk ke dalam uretra ketika kamu tidak buang air kecil.

Risiko ISK akan lebih tinggi jika tidak minum air sesuai kebutuhan. Hal ini dikarenakan kandung kemih tidak akan cukup penuh untuk mengirim sinyal untuk buang air kecil. Akibatnya, bakteri yang mungkin telah ada di saluran kemih kemudian berkembang biak dan menyebabkan infeksi.