Menu

Serem Banget! Kebiasaan Begadang Bisa Memicu Stroke di Usia Muda, Lho

09 Juni 2022 12:35 WIB
Serem Banget! Kebiasaan Begadang Bisa Memicu Stroke di Usia Muda, Lho

Kebiasaan buruk begadang ternyata membahayakan bagi wanita. (Unsplash)

HerStory, Medan —

Belum lama ini viral video seorang wanita yang membagikan kisahnya terserang stroke di usia muda. Kondisi tersebut dipicu oleh kebiasaan begadang setiap malam yang berujung ia masuk ICU hingga mengalami koma.

Guys dengerin, ini foto aku pas lagi ulang tahun dan di RS, posisi habis koma. Kenapa koma? Karena di pembuluh darah otakku itu ada perdarahan, jadi ada stroke," ungkap pemilik akun @olszalau.

"Kok bisa stroke? Padahal masih muda, masih baru 20 tahun. Jawabannya adalah, begadang," lanjutnya. 

Ia menjelaskan bahwa semenjak awal pandemi Covid-19 ia kerap tidur subuh hingga tidur siang hari. Ia merasa tingkat produktivitasnya lebih tinggi ketika di malam hari.

Kebiasaan begadang yang dilakukannya dalam waktu yang cukup lama membuat tubuhnya drop. Hingga pada tahun 2021 ia masuk ICU dan mengalami koma.

Kasus ini memberikan pesan pentingnya untuk beristirahat di malam hari. Penelitian yang terbit di European Heart Journal pada 2011 lalu oleh Warwick Medical School, menunjukkan bahwa kurang tidur yang berkepanjangan serta pola tidur yang terganggu dapat memiliki implikasi kesehatan jangka panjang yang serius.

Baca Juga: Tiati Beauty, Kebiasaan Begadang Ternyata Bisa Bikin Darah Tinggi, Kepala Ato Puyeng!

Baca Juga: Duhh...Bisa Bikin Berat Badan Naik, Cusss Simak 4 Dampak Buruk Jika Beauty Kurang Tidur, Tiati ya!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.