Menu

Demi Kulit Glowing, Beauty Wajib Lakukan Ini Sebelum Tidur

10 Juni 2022 21:22 WIB
Demi Kulit Glowing, Beauty Wajib Lakukan Ini Sebelum Tidur

ilustrasi seseorang sedang tertidur (freepik/Edited by HerStory)

HerStory, Jakarta —

Siapa yang tak mau punya kulit sehat dan glowing? Kulit sehat nan glowing adalah impian setiap wanita. Selain memperhatikan nutrisi untuk kulit, ada beberapa kebiasaan buruk yang bisa memengaruhi kesehatan kulit nih Beauty.

Apa saja ya kebiasaan buruk sebelum tidur yang bisa memengaruhi kesehatan kulit? Langsung aja yuk kepoin!

1. Tidur tengkurap

Menurut ahli dermatologi Dr. Purvisha Patel dalam laman Men’s Health, posisi ini memberikan efek pembengkakan, khususnya pada mata. Sering tidur dengan posisi ini mendorong cairan menumpuk di wajah dan memberikan tekanan wajah untuk mengendur dan kehilangan kolagen.

2. Tidak cuci muka

Mencuci muka sebelum tidur sangat penting untuk dilakukan. Ini membersihkan kulit wajah dari keringat dan kotoran yang menyumbat pori-pori yang bisa menyebabkan jerawat.

Hasilnya akan lebih maksimal jika menggunakan pembersih muka, kulit akan lebih segar dan proses perbaikan kulit akan lebih baik.

3. Tidak minum air

Air sangat penting untuk kesehatan kulit dan struktur di bawah kulit. Saat tidur, sel-sel tubuh membutuhkan air untuk regenerasi kulit. Bila dehidrasi terjadi, kulit akan kehilangan elastisitas sehingga kering, kusam, dan tampak keriput.

Baca Juga: NMW Aesthetic Clinic Hadirkan Korean Glazed Skin Agar Lebaran Makin Meriah dan Awet Muda! Ssttt, Banyak Promo Lho Beauty!

Baca Juga: Ogah Perawatan Mahal ke Klinik Kecantikan, Cara Soimah Rawat Kesehatan Kulit Bisa Ditiru Semua Ibu Rumah Tangga! Emang Boleh Semudah Ini?!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.