Ilustrasi wanita mengenakan bra. (Pixabay/Foundry Co)
Payudara yang kendur ternyata dapat diatasi dengan menggunakan bra yang tepat dan kebiasaan postur tubuh yang benar. Para moms harus mengganti bra lama dengan yang baru, yang lebih kokoh agar dapat menopang payudara.
Pola makan selama masa menyusui akan berbeda dengan pola makan ketika para moms telah selesai masa menyusui. Para moms harus memperhatikan berbagai makanan yang dikonsumsi, pilihlah makanan yang dapat meningkatkan kekencangan otot, membuat kulit kenyal, dan membuat kulit jadi lebih elastis.Perkaya asupan nutrisi harian yang kaya vitamin B dan vitamin E.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.