Wanita, Cinta & Cerita
Wanita, Cinta & Cerita
Sarwendah (Instagram/sarwendah29)
Dandelion juga bisa membantu mengurangi terjadinya benjolan di tubuh, yang tumbuh karena kekurangan potasium. Satu porsi dandelion mengandung 218 mg potasium yang bisa membantu mencegah kista.
Kamu juga bisa mengganti karbohidrat dengan karbohidrat kompleks, seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian untuk mencegah tumbuhnya benjolan.
Sebab, kista bisa berkembang pada wanita dengan sindrom ovarium polikistik, atau PCOS. Selain itu, kondisi ini juga dikaitkan dengan peningkatan risiko diabetes, jadi konsumsi karbohidrat kompleks lebih baik untuk menambah asupan serat.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel:
Lihat Sumber Artikel di Suara.com
Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan Suara.com. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.