Menu

Beauty Hobi Minum Boba? 5 Bahaya Ini Siap Mengintaimu, Waduh...

24 Juni 2022 23:35 WIB
Beauty Hobi Minum Boba? 5 Bahaya Ini Siap Mengintaimu, Waduh...

Boba Milo Pertama di Indonesia. (Teguk Indonesia/Edited by Herstory)

5. Berat Badan Bertambah

Food Science & Nutrition melakukan penelitian pada tahun 2017 untuk meneliti komposisi gula dan kalori boba. Studi ini menemukan porsi 16 ons jauh melebihi batas atas asupan gula yang direkomendasikan oleh Laporan Komite Penasihat Pedoman Diet AS 2015 dan mengandung antara 200 dan 450 kalori.

Sehingga jika kamu meminumnya secara berlebihan berat badan Anda bisa bertambah.

Baca Juga: Prodia Luncurkan Inovasi Canggih Aplikasi Met-U untuk Nutrisi dan Metabolisme

Baca Juga: Tips Puasa Penderita Diabetes yang Wajib Dipahami, Jangan Sampai Disepelekan!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan