Menu

4 Bumbu Dapur "Mujarab" yang Bisa Bikin Umur Panjang, Masak dengan Bahan-bahan Ini Hidup Sehat Sentosa!

26 Juni 2022 07:00 WIB
4 Bumbu Dapur "Mujarab" yang Bisa Bikin Umur Panjang, Masak dengan Bahan-bahan Ini Hidup Sehat Sentosa!

Ilustrasi rempah-rempah (Pexel / Edited by Her Story)

HerStory, Jakarta —

Sejatinya, semua orang mendambakan umur yang panjang dengan diberkati kondisi tubuh yang sehat dan hidup bahagia. Jodoh, rezeki, maut memang ada di tangan Tuhan, tetapi ada banyak cara hidup dengan usia yang lebih lama dan hidup sehat sentosa.

Salah satunya dengan cara melakukan pola hidup sehat dengan makan makanan yang bergizi. Bicara soal makanan, tahu enggak sih Moms, bila ada bumbu dapur "mujarab" yang bikin panjang umur?

Dilansir dari laman Express, bumbu dapur mengandung antioksidan tertentu yang banyak manfaatnya bagi kesehatan. Sudah pasti, masak makanan dengan menggunakan bumbu dapur berikut bisa memperpanjang usia dan memiliki tubuh yang sehat.

Penasaran apa saja 4 bumbu "mujarab" yang bisa bikin panjang umur? Simak ulasan berikut, Minggu (26/6/2022).

Kunyit

Banyak masakan yang diolah dengan kunyit. Kunyit mengandung satu zat penting yakni Curcumin. Di mana, zat ini bisa menyembuhkan peradangan. Peradangan yang tak disembuhkan bisa menyebabkan sejumlah penyakit seperti radang sendi, demensia, kanker dan radang usus.

Curcumin juga bisa membantu kesehatan otak. Selain itu juga bisa mencegah kanker lambung, usus, payudara dan kulit.

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.