Menu

4 Bumbu Dapur 'Mujarab' yang Bisa Bikin Umur Panjang, Masak dengan Bahan-bahan Ini Hidup Sehat Sentosa!

26 Juni 2022 07:00 WIB
4 Bumbu Dapur 'Mujarab' yang Bisa Bikin Umur Panjang, Masak dengan Bahan-bahan Ini Hidup Sehat Sentosa!

Ilustrasi rempah-rempah (Pexel / Edited by Her Story)

Jahe

Pun dengan Jahe. Di dalam jahe terkandung  gingerol yang merupakan zat anti-inflamasi. Kandungan ini sangat cocok bagi mereka yang menderita osteoarthritis.

Mengonsumsi jahe bisa meredakan rasa mual, mengurangi risiko cacat hingga 22 persen serta mengurangi rasa sakit.

Kayu Manis

Ada pula kayu manis. Pemilik nama ilmiah Cinnamomun verum ini sangan bermanfaat, terutama untuk para penderita diabetes. Kayu manis dapat mengurangi  kadar gula darah dan juga bisa mengorntrol kelebihan berat badan.

Lada Hitam

Terakhir adalah lada hitam. Bumbu dapur yang satu ini mengandung alkaloid. Zat ini mampu meningkatkan sistem pencernaan. Rempah ini juga bisa sebagai pengganti garam.

Nah Moms, itu dia deretan bumbu dapur yang bisa membantu memperpanjang usia. Rajin-rajin masak dengan bahan 4 bumbu di atas ya, Moms. Semoga bermanfaat!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman: