Merasa marah atau kesal merupakan hal yang wajar bagi orangtua. Meski begitu, bukan berarti Moms bisa memarahi atau meluapkan emosi Moms kepada si kecil. Hal ini tentu akan berdampak buruk pada anak, di mana si kecil bisa saja trauma dan justru sulit diatur.

Tentu Moms gak mau hal itu terjadi, kan? Oleh sebab itu, penting untuk mengetahui cara mengendalikan emosi yang tepat. Jika Moms belum tahu, berikut cara jitu mengendalikan emosi, yang dirangkum dari berbagai sumber.

Kendalikan nada bicara

Semakin tenang berbicara, semakin mudah juga Moms menenangkan perasaan dan menahan emosi. Oleh karena itu, Moms perlu mengendalikan cara bicara. Moms bisa berbicara dengan tenang dan lembut pada anak, hindari kata makian atau nada tinggi.

Tenangkan diri

Hindari meluapkan emosi, apalagi sampai berteriak pada si kecil. Tenangkan diri dengan menarik napas sedalam mungkin dan hembuskan perlahan. Jika sudah tenang, barulah mengajak anak berbicara.

Coba berhitung

Moms bisa coba menghitung satu sampai sekian, ini dapat menjadi cara mengendalikan emosi pada anak.

"Letakkan mainan di tempatnya. Mama hitung sampai sepuluh. Kalau sampai sepuluh belum rapi, kamu gak boleh menggunakan mainan ini lagi. Satu... dua.. tiga.."

Semoga informasinya bermanfaat!

Baca Juga: Akhirnya Ungkap Wajah Gemas Anak ke Media Sosial, Jennifer Coppen: Tolong Baik Sama Aku Ya...

Baca Juga: Kualitas Gak Ada Lawan! Ini Reebok Luncurkan Desain Menggoda Kolaborasi dengan My Little Pony, Anak-anak Pasti Senang Banget Moms!