Menu
Home
Health
#HerNews
Mom's Corner
Lifestyle
Woman's Story
Indeks
About Us
Contact Us
Editorial
Code of Conduct
Standar Perlindungan Profesi Wartawan
Pedoman Media Siber
Career
Advertise

Selain Kaya Serat, Ini Lho Moms Manfaat MPASI Melon untuk Bayi Umur 6 Bulan

28 Juni 2022 10:00 WIB
Selain Kaya Serat, Ini Lho Moms Manfaat MPASI Melon untuk Bayi Umur 6 Bulan

Buah melon. (Pinterest/Passionate Baking)

Kandungan zat gizi melon

Dalam satu porsi atau sekitar 100 gram melon terdapat berbagai kandungan zat gizi antara lain :

  • Vitamin A: 5276 IU
  • Vitamin C: 57,3 mg
  • Vitamin B1 (tiamin): 0,06 mg
  • Vitamin B2 (riboflavin): 0,03 mg
  • Niasin: 1,14 mg
  • Folat: 33 mcg
  • Kalium: 417 mg
  • Fosfor: 23 mg
  • Magnesium: 19 mg
  • Kalsium: 14 mg
  • Sodium: 25 mg
  • Zat besi: 0,33 mg

Selain itu, melon juga mengandung mangan, tembaga dan seng.

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman Berikutnya

Halaman:

Share Artikel:

Lihat Sumber Artikel di Matamata.com

Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan Matamata.com. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.

Oleh: Ida Umy Rasyidah

Artikel Pilihan

Lihat Tema Lainnya