Penyakit diabetes yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah perlu mendapatkan penanganan yang serius. Jika dibiarkan, diabetes bisa menimbulkan komplikasi penyakit yang lebih berbahaya.

Para penderita diabetes pasti mencari cara untuk bisa mengontrol kadar gula darahnya. Biasanya, obat-obatan menjadi solusi untuk menurunkan gula darah.

Padahal, ternyata ada makanan alami yang bisa menjadi obat alternatif untuk penderita diabetes, yaitu petai. Sudah tahu belum?

Meski petai memiliki bau yang khas dan menyengat, tapi banyak kandungan dan manfaat yang terkandung di dalamnya. Salah satunya untuk menurunkan kadar gula darah.

Mengutip dari National Library of Medicine, biji petai mengandung nilai gizi, seperti protein, lemak, dan karbohidrat. Petai juga merupakan sumber mineral yang baik.

Petai mengandung vitamin C dan vitamin E. Selain itu, biji petai juga memiliki kandungan thiamin yang tinggi. Bahkan, konsentrasi tannin pada kulit biji dan polongnya jauh lebih tinggi jika dibandingkan dengan sayuran buah lainnya.

Baca Juga: Penderita Diabetes Bahagia, Ini Rekomendasi Es Krim yang Bisa Disantap Tanpa Takut Gula Darah Naik, Rendah Karbohidrat Juga Lho!

Baca Juga: Diabetes Minggat, Ternyata Jahe Bisa Jadi Obat Mujarab Hempas Penyakit Kronis! Gimana Sih Cara Konsumsinya?