Menu

Hidup Lebih Ringan, Ini 6 Tips yang Bisa Diterapkan Ibu Rumah Tangga Agar Terhindar dari Stres! Cuss Langsung Coba!

01 Juli 2022 11:25 WIB
Hidup Lebih Ringan, Ini 6 Tips yang Bisa Diterapkan Ibu Rumah Tangga Agar Terhindar dari Stres! Cuss Langsung Coba!

Ilustrasi anak bersama dengan ibu tiri. (iStock/Edited By HerStory)

4. Perhatikan kebersihan diri

Mengingat pandemi masih berlangsung, ibu perlu memperhatikan kebersihan diri dan anggota lebih maksimal, khusus untuk si kecil ibu dapat mencuci pakaiannya menggunakan detergen khusus, seperti Momami Little One’s Laundry Detergent. Bulan ini Momami berikan special bundle Laundry Detergent seharga Rp99 ribu untuk dua produk.

5. Lakukan olahraga ringan setiap hari

Agar tubuh ibu tetap bugar dan membantu menjaga mood ibu tertata dengan baik, olahraga tak boleh terlupakn. Ibu bisa dengan melakukan squat di rumah atau berjalan kaki sembari mengajak si kecil bermain.

6. Makan makanan sehat dan bergizi

Tentu saja, dengan makan makanan bergizi setiap harinya, ini tak hanya akan bermanfaat bagi kesehatan tubuh, tapi juga pikiran ibu yang menunjang tugas ibu dalam menyelesaikan tugas harian.

Baca Juga: Rumah Tangga Adem Ayem, Cut Meyriska Mendadak Curhat Pernah Sadap HP Roger Danuarta! Ada Apa?

Baca Juga: 7 Tindakan Coping Mechanism yang Tak Baik untuk Beauty, Lebih Baik Hindari Ya Biar Gak Tambah Stres!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Share Artikel:

Lihat Sumber Artikel di Suara.com

Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan Suara.com. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.

Oleh: Azka Elfriza