Pernahkan kamu bobok tanpa busana Moms? Kebanyakan orang mungkin akan tidur dengan mengenakan daster longgar atau piyama. Padahal, tidur tanpa busana memiliki khasiat yang luar biasa untuk tubuh lho Moms.

Apa saja? Berikut manfaat tidur tanpa busana seperti dilansir Times of India, Senin (4/7/2022).

1. Tekan stres

Sebuah penelitian mengemukakan tidur tanpa busana dapat menurunkan tingkat stres. Apalagi jika ditambah latihan pernapasan dan yoga atau meditasi untuk menyenangkan pikiran.

2. Kulit lebih cerah

Bobok tanpa busana diyakini juga dapat membuat kulit menjadi lebih cerah. Karena tidur menjadi lebih nyenyak, sehingga kulit lebih segar dan cerah.

3. Meningkatkan cairan pria

Nah, bobok tanpa busa juga baik buat kalangan pria. Karena bisa meningkatkan cairan pria. Selain itu juga meningkatkan kesuburan laki-laki.

Baca Juga: Manfaat Tidur Tepat Waktu Menurut dr. Zaidul Akbar, Ternyata Luar Biasa Dahsyat Lho Beauty, Cuss Kepoin Deh!

Baca Juga: 4 Manfaat Tidur Telanjang Bagi Tubuh, Bantu cegah Keriput hingga Jaga Kesehatan Miss V!