Kambing Oven (mamikos.com/edited by herstory)
Alih-alih dihindari, justru sederet manfaat bisa didapatkan oleh ibu hamil saat mengonsumsi daging kambing dalam porsi ideal dan sudah dimasak hingga matang.
- Mencegah anemia
- Meningkatkan berat badan ibu hamil dan janin
- Membantu mencukupi kebutuhan nutrisi harian
- Meningkatkan massa otot
- Menambah asupan energi harian
- Menjaga kondisi kesehatan tubuh
Dengan banyaknya manfaat ini, ibu hamil bisa mengkonsumsi daging kambing tanpa khawatir. Tentu, sekali lagi ditekankan, dengan jumlah dan kondisi yang sudah matang dimasak.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.