Menu

Wajib Tahu! 11 Minuman Kesehatan Ini Asli Buatan Indonesia Lho, Sudah Pernah Coba?

15 September 2020 10:44 WIB
Wajib Tahu! 11 Minuman Kesehatan Ini Asli Buatan Indonesia Lho, Sudah Pernah Coba?

Ilustrasi minuman herbal (Unsplash/Matthew Henry)

8. Tropicana Slim Low Fat Milk

Selain ultra milk, ada juga produk Tropicana Slim Low Fat Milk yang menawarkan produk susu rendah lemak. Minuman ini diklaim tak mengandung gula dan pemanis buatan. Cocok banget untuk kamu para pejuan diet dan penderita diabetes.

Tropicana Slim Low Fat Milk ini mengandung serat alami dari tumbuhan chicory. Kalori yang dikandungnya hanya berjumlah 170.

Lihat postingan ini di Instagram

Pada dasarnya diet sehat berprinsip pada pengurangan kalori namun tidak menghilangkan salah 1 atau lebih dari jenis makanan / zat gizi (karbohidrat / lemak). Salah satu metode diet yang banyak digunakan adalah diet rendah kalori. Misalnya, pada saat sarapan kamu dapat menyantap hidangan yang hanya mengandung kalori sebanyak 300 – 350 kalori saja. Pada saat makan siang, kamu bisa mennyantap makanan dengan jumlah kalori yang lebih banyak dibanding sarapan, yakni sekitar 325 – 400 kalori. Dan makan malam, kamu bisa mengonsumsi lebih banyak kalori yang bisa saja berasal dari salad, sandwich, susu, yogurt atau buah-buahan. 1. Sarapan : 4 sdm oatmeal atau cereal + 150 ml low fat milk. 2. Snack diantara sarapan dan makan siang : 1 potong Jelly / 1 porsi buah-buahan. 3. Makan Siang : 8 sdm karbohidrat + 100-150 gram sumber protein + 1 porsi sayur + 1 porsi buah 4. Makan Malam : 4 sdm karbohidrat + 100 gr sumber protein dan kamu bisa menambahkan 1 gelas susu lowfat Tropicana Slim. Imbangi dengan berolahraga setiap hari sedikitnya 30 menit sehari. Lakukan aktivitas fisik setiap hari untuk membantu tujuan diet kamu tercapai! Credit picture by @beybidevlyn #tropicanaslim #lowfatmilk #lowfat #milk #healthymilk #fat #susurendahlemak #healthymilk #staylownomellow #tropicanaslimlowfatmilk

Sebuah kiriman dibagikan oleh Tropicana Slim (@tropicanaslim) pada 15 Sep 2017 jam 2:55 PDT

9. Hydro Coco

Meskipun PSBB, masih banyak orang yang pergi ke kantor. Di tengah pandemi, tubuh harus dijaga kesehatannya. Salah satu caranya dengan menjaga hidrasi tubuh. Nah, jika kamu memiliki aktivitas yang padat dan jarang mengonsumsi air, kamu bisa coba untuk konsumsi produk minuman kesehatan dari Indonesia, Hydro Coco.

Produk Hydro Coco mengandung air kelapa yang mempunyai banyak manfaat seperti menggantikan cairan tubuh, membantu menetralisir racun, dan memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh. 

Baca Juga: 5 Rekomendasi Minuman yang Dipercaya Ampuh Turunkan Tekanan Darah Tinggi, Intip Di Sini!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Share Artikel:

Oleh: Nada Saffana

Artikel Pilihan