Menu

Susah Sembuh, Inilah PTSD yang Biasa Diderita Penyintas Kekerasan Seksual

15 September 2020 13:35 WIB
Susah Sembuh, Inilah PTSD yang Biasa Diderita Penyintas Kekerasan Seksual

Ilustrasi korban kekerasan seksual (Pinterest/Edited by Herstory)

2. Mengelak pembicaraan soal traumanya

Penderita PTSD enggan memikirkan atau membicarakan peristiwa yang membuatnya trauma. Contoh perilakunya ialah menghindari tempat, aktivitas, dan seseorang yang terkait dengan kejadian traumatis tersebut.

3. Hal negatif yang mengikat

Penderita PTSD biasanya menyalahkan dirinya atau orang lain. Enggak cuma itu, penderita juga kehilangan minat pada aktivitas yang dulu disukainya dan merasa putus asa. Penderita bakal lebih murung karena suka menyendiri dan sulit menjalin hubungan dengan orang lain.

4. Mood swing

Penderita PTSD enggak jarang lebih gampang takut atau marah walau nggak dipicu oleh ingatan pada peristiwa traumatis. Perubahan perilaku ini juga sering membahayakan dirinya atau orang lain. Penderita bahkan jadi lebih sulit tidur dan berkonsentrasi.

Sebenarnya akan jauh lebih baik ketika kamu seorang penyintas untuk melakukan konsultasi ke psikolog, jika dibutuhkan kamu juga perlu berkonsultasi ke psikiater untuk proses penyembuhkan mentalmu. Jangan takut untuk meminta bantuan, sebagai penyintas kekerasan seksual, kamu berhak untuk hidup lebih baik.

Jangan lupa mulai galakkan untuk menghancurkan stigma negatif masyarakat terhadap penyintas kekerasan seksual. Enggak ada alasan yang tepat untuk mewajarkan kekerasan seksual dan menyalahkan korban kekerasan seksual.

Baca Juga: Sudah Jatuh Tertimpa Tangga, Selain Gagal Nyaleg Vicky Prasetyo Diduga Kena Gangguan Mental Tak Jera Terjerat Hukum

Baca Juga: Dampaknya Besar Banget! Gegara Kurang Tidur Bisa Picu Kesehatan Mental, Ubah dari Sekarang Yuk Beauty!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman: