Teh Hitam. (pinterest/freepik)
Jus jeruk dipercaya mampu menjaga kesehatan tubuh, salah satunya sebagai obat kolesterol alami. Jus jeruk mengandung berbagai nutrisi yang mampu memerangi kolesterol, seperti Flavonoid, vitamin C, dan folat.
Alpukat merupakan obat kolesterol alami yang mengandung lemak sehat dan bisa menurunkan kolesterol jahat secara efektif. Alpukat dapat diolah menjadi jus dengan mencampurkan kacang kenari atau almond serta pemanis alami seperti madu.
Minuman dari cokelat bubuk hitam sangat ampuh menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Cokelat hitam mengandung Flavonoid yang mampu berperan sebagai obat kolesterol serta menurunkan kadar gula darah.
Nah, itulah beberapa minuman alami yang bisa jadi obat kolesterol tinggi. Semoga bermanfaat!
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.