Moms memang dalam satu momen ada saat si kecil sulit sekali untuk makan, salah satu alasannya bisa saja karena nafsu makan anak sedang turut.

Usut punya usut hal itu harus segara diatasi lho Moms karena menurut About Kids Health, kebiasaan makan anak saat balita dapat menentukan kebiasaan mereka selama sisa hidup mereka. Makan dalam suasana yang sehat dan positif membantu anak memiliki sikap yang baik terhadap makanan.

Makan bersama keluarga dengan jadwal yang tepat, adalah salah satu cara untuk membantu anak Moms mengembangkan sikap yang baik tentang makanan. Sebaliknya, kebiasaan makan yang gak baik saat mereka balita juga akan berlanjut saat mereka dewasa kelak.

Penyebab Nafsu Makan Anak Menurun

Penyakit terkadang menyebabkan hilangnya nafsu makan anak. Jika anak Moms sakit tenggorokan, ruam, demam, atau merasakan keluhan lainnya, anak mungkin akan kehilangan nafsu makannya. Hubungi atau temui dokter jika anak Moms gak nafsu makan disertai gejala sakit lainnya.

Jika penyakit bukan penyebab hilangnya nafsu makan, ada beberapa alasan yang mungkin menjadi penyebab hilangnya nafsu makan anak, diantaranya:

• Si kecil sering mengemil atau makan di antara jeda waktu makan si kecil sering makan berat di antara waktu makan
• Dia sering minum jus atau minuman manis lainnya di antara waktu makan
• Anak Moms menggunakan energi lebih sedikit dari biasanya

Untuk anak di atas 1 tahun, nafsu makan meningkat dan menurun sesuai usia, tingkat energi, masa pertumbuhan, dan temperamen. Jika si kecil terlihat sehat dan bahagia, mungkin gak ada alasan untuk khawatir tentang penurunan nafsu makan sementara.

7 Makanan Penambah Nafsu Makan Anak

Saat penurunan nafsu makan anak terjadi sementara, sebenarnya Moms gak perlu terlalu khawatir, terlebih jika mereka terlihat tetap sehat. Namun, jika Moms merasa perlu meningkatkan nafsu makan anak, berikut adalah 7 makanan yang bisa meningkatkan nafsu makan anak dilansir dari Parenting Firstcry.

Penasaran apa saja? Yuk Moms cek halaman selanjutnya...