Ilustrasi wanita seksi (Unsplash/Joshua Rawson-Harris)
Zodiak dipercaya bisa mempredeksi segala sesuatunya. Misalnya saja hal yang berkaitan dengan kesehatan. Terdapat beberapa prediksi kesehatan pada hari ini untuk setiap zodiak.
Ada yang harus menjaga kesehatannya agar tidak menjadi hal yang membahaykan bagi tubuh. Yuk, simak ramalan kesehatan setiap zodiak!
Mulailah disiplin melakukan berbagai praktik kesehatan sekarang. Kamu bisa mencoba di antaranya diet makanan ringan dan minum banyak air, yang kamu barengi dengan aktivitas fisik mungkin akan memberikan perasaan damai yang kamu rasakan saat ini.
Coba olahraga aerobik tiga kali seminggu, makan tiga kali sehari dengan seimbang, masukkan buah-buahan atau sayuran segar untuk camilan di antara waktu makan, dan minum air dalam jumlah banyak sepanjang hari.
Perhatikan hal-hal kecil yang bisa membantu kesehatan tubuh kamu. Misalnya, membawa botol air untuk minum setiap saat.
Cara terbaik untuk menjaga diri tetap fokus pada kesehatan adalah melalui penguatan positif. Jangan lupa untuk memanjakan diri sendiri ya!
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.