Nanas

Bromelain, enzim yang ditemukan dalam nanas, diketahui dapat memicu produksi testosteron yang dapat meningkatkan gairah seks pria. Selain itu, kadar vitamin C dan thiamin yang tinggi pada nanas memberikan gelombang energi pada tubuh, sehingga dapat meningkatkan stamina seksual.

Strawberry dan raspberry

Biji buah-buahan ini mengandung seng yang penting untuk seks baik bagi pria maupun wanita. Jika seorang wanita memiliki tingkat seng yang tinggi, tubuh mereka akan lebih mudah untuk mempersiapkan seks. Pada pria, seng mengontrol tingkat testosteron yang bertanggung jawab memproduksi sperma. Penting bagi pria untuk mengonsumsi seng karena kadar seng mereka akan berkurang selama hubungan seksual.

Tertarik mencoba?