Menu

5 Cara Jitu Atasi Anak Picky Eater, Suka Pilih-Pilih Makanan yang Sering Bikin Moms Khawatir

17 September 2020 13:30 WIB
5 Cara Jitu Atasi Anak Picky Eater, Suka Pilih-Pilih Makanan yang Sering Bikin Moms Khawatir

Picky eating in childhood (Good Housekeeping/Edited by HerStory)

HerStory, Jakarta —

Moms, mungkin banyak di antara kamu yang sering dibuat khawatir dengan anak yang suka pilih-pilih makanan. Dalam masa tumbuh kembangnya, pilih-pilih makanan atau picky eater dianggap suatu hal yang wajar, tapi kadang bikin kamu repot, bukan? Tenang aja Moms, seiring berjalannya waktu, kebiasaan ini perlahan akan hilang dengan sendirinya. Apalagi kalau kamu mendukung dengan asupan makanan yang bikin si kecil enggak mudah bosan.

Banyak hal yang menyebabkan anak menjadi pemilih dalam urusan makanan. Seperti yang disebutkan dalam National Library of Medicene, penyebab picky eating ini antara lain kesulitan makan dini, terlambat mengenal tekstur makanan saat fase menyapih, ditekan untuk memilih makanan sejak awal, hingga kebiasaan pilih-pilih sejak dini.

Dalam jurnal Proceeding of Nutrition Society, anak yang picky eater ini mengalami beberapa konsekuensi dalam masa tumbuh kembangnya. Seperti halnya kekurangan zat besi dan zinc, distorsi asupan nutrisi, hingga menghambat tumbuh kembangnya.

Baca Juga: Bikin Hari Ibu Makin Penuh Makna, Parenting Bash 2023 Hadir untuk Rayakan Proses Para Moms Jadi Ibu Hebat

Baca Juga: MPASI dengan Rasa Kuat Rentan Bikin Anak Jadi Picky Eater, Ini 3 Alasan Tepat MPASI Bayi Sebaiknya Hambar, Moms Harus Tahu!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman: