Menu

Enggak Cuma Bikin Kenyang, Makanan Ini Bisa Menyehatkan Tubuh Lho! Cocok Banget Jadi Menu Sarapan

17 September 2020 08:15 WIB
Enggak Cuma Bikin Kenyang, Makanan Ini Bisa Menyehatkan Tubuh Lho! Cocok Banget Jadi Menu Sarapan

Empat telur ceplok di atas penggorengan. (Unsplash)

Telur jadi salah satu menu yang sangat serbaguna. Banyak orang yang bisa makan telur setiap hari tanpa merasa bosan. Telur bisa dimasak dengan berbagai cara, seperti rebus, goreng, atau masak menjadi omelet dan frittata.

Hindari memuatnya dengan bahan yang tak sehat seperti mentega, bacon, atau krim kental. Untuk memaksimalkan manfaat telur, coba diolah dengan menggunakan minyak zaitun dan sayuran

Baca Juga: Endul dan Gurih Pisan! Ini Resep Tahu Putih Telur Praktis yang Cocok Jadi Menu Sarapan, Moms Mau Coba?

Baca Juga: Makan Gorengan saat Sarapan Memang Nikmat, tapi Bahaya Lho Beauty! Gini Lho 3 Cara Kuranginya, Sudah Siap Hidup Lebih Sehat?

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman: