ilustrasi kelapa (Unsplash/Mohai Coman)
Saat sedang mengandung perubahan hormonal seringkali terjadi, nyatanya hal tersebut dapat menyebabkan adanya konstipasi. Namun nggak perlu khawatir, kandungan magnesium pada air kelapa mampu membuat otot organ-organ pencernaan ibu hamil menjadi lebih rileks, hal tersebut dapat mendorong feses melewati usus secara lancar.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.