Sindrom Pramenstruasi (PMS)

PMS mencakum berbagai macam gejala fisik dan psikologis yang terkait dengan siklus menstruasi wanita. Sekitar 40 persen wanita mengalami gejala PMS yang cukup parah hingga menggangu kesehariannya.

Beberapa gejala PMS yang biasanya terjadi seperti kembung, sakit kepala, kelelahan, nyeri payudara, cemas, emosi, perubahan suasana hati yang enggak menentu, hingga depresi. gejala ini biasanya dimulai sekitar satu minggu sebelum menstruasi dan menghilang saat periode menstruasi dimulai.

Premenstrual Dysphoric Disorder (PMDD)

Premenstrual Dysphoric Disorder adalah PMS ekstrem yang secara signifikan menggangu kehidupan wanita. Anggap saja seperti perbedaan sakit kepala dan migrain. Gejala PMDD yang paling umum ialah peningkatan iritabilitas, kecemasan, dan juga perubahan suasana hati.

Nah Beauty, itu tadi lima jenis gangguan menstruasi yang enggak boleh kamu sepelekan. Kalau gejala tersebut sangat menggangu keseharian, segera pergi ke dokter untuk mendapatkan perawatan lebih lanjut ya. Semoga bermanfaat!

Baca Juga: No Drama! CHARM Ajak Perempuan Tetap Aktif dan Bebas Berekspresi saat Menstruasi

Baca Juga: Buktikan Sendiri! Ini Resep Jamu Rebus untuk Hempas Nyeri Haid dan Kram, Mau Coba?