3. Alkohol

Alkohol bisa memengaruhi kualitas tidur secara nggak langsung, lho Beauty. Alkohol juga menyebabkan dehidrasi sehingga kulit tampak kecokelatan, keriput, dan kendur. Kalau Beauty punya kebiasaan minum alkohol, sebaiknya mulai mengurangi, ya. Hal ini untuk menjaga tubuh agar lebih sehat.

Baca Juga: Makin Mudah Ditemukan, HITEJINRO Jalin Kemitraan dengan Toko Alkohol Ternama Red & White! Cuss Langsung Serbu!

Baca Juga: Bisa Hambat Perkembangan Janin, Tiati Moms Hamil Saat Konsumsi Kafein, Yuk Cari Tahu Efek Sampingnya!