Air susu ibu. (Pinterest/Freepik)
Nah, berikut Herstory rangkum tips aman dan sehat untuk menghangatkan ASI yang dapat Moms lakukan, yaitu:
Ambil ASI dari lemari es dan sisihkan.
Panaskan air secukupnya.
Tuang air yang hangat ke dalam cangkir atau mangkuk.
Tempatkan kantong atau botol ASI yang tertutup ke dalam mangkuk berisi air hangat tersebut. Susu harus disimpan dalam wadah tertutup untuk pemanasan.
Biarkan susu dalam air hangat selama 1-2 menit hingga ASI mencapai suhu yang diinginkan.
Dengan tangan bersih, tuangkan ASI ke dalam botol atau jika dihangatkan dalam botol, kencangkan pada dot botolnya.
Aduk ASI tapi jangan dikocok untuk mencampurkan lemak, jika sudah terpisah.
Sebelum memberikan botol susu kepada bayi, uji suhu ASI dengan menuangkan sedikit ASI ke pergelangan tangan. Pastikan suhunya pas untuk bayi.
Hindari memasukkan jari ke dalam botol untuk mencegah masuknya kuman.
Itu dia cara menghangatkan ASI dari kulkas. Gampang bukan, Moms?
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.