Penyebab Batu Ginjal secara Umum

- Kurang asupan cairan atau dehidrasi

- Konsumsi makanan kurang sehat dalam jumlah banyak dan terus menerus

- Kelebihan berat badan atau obesitas

- Konsumsi vitamin C dan D yang berlebihan

- Terlalu banyak konsumsi protein hewani

- Terlalu banyak konsumsi makanan asin

- Memiliki penyakit pencernaan berkepanjangan

- Konsumsi oksalat yang tinggi dalam waktu yang panjang

- Konsumsi olahan susu yang terlalu banyak

Jika dilihat, pada dasarnya kebanyakan poin di atas bisa dimasukkan ke dalam gaya hidup tidak sehat. Maka pada dasarnya, penyebab batu ginjal paling utama adalah kontrol pada makanan yang dikonsumsi, dan asupan nutrisi harian. Selama asupan nutrisi harian seimbang, idealnya batu ginjal tidak akan terbentuk.

Baca Juga: Curhat Istri Patro Patrio Pilu Lihat Suami Terbaring Lemas Jalani Operasi Batu Ginjal: Patah Hati Aku Melihat Kamu Sakit Begini!

Baca Juga: 6 Cara Jaga Ginjal Tetap Sehat, Perbanyak Minum Air Putih ya Beauty!