Penyakit batu ginjal adalah kondisi akibat terbentuknya endapan padat di dalam ginjal yang berasal dari zat kimia dalam urine. 

Ukuran batu ginjal juga berbeda-beda pada setia penderita, ada yang sekecil butiran pasir, tapi ada juga yang sebesar kacang polong.

Nah, salah satu penyebab yang memicu penyakit batu ginjal adalah kebiasaan buruk yang sering kali disepelekan. Sudah tahu belum?

Melansir dari berbagai sumber (20/7/2022), berikut ini beberapa kebiasaan buruk yang bisa memicu penyakit batu ginjal. Yuk, simak baik-baik, ya!

Konsumsi garam berlebih

Mengutip dari Urology Center of Florida, kebiasaan mengonsumsi makanan yang jumlah garamnya tinggi dapat meningkatkan risiko pembentukan batu ginjal.

Garam yang dikonsumsi bisa berasal dari daging olahan, camilan gurih, berbagai macam saus atau kecap, hingga makanan olahan dan makanan siap saji.

Baca Juga: Canggih, Pengobatan Batu Ginjal Kini Bisa Minim Sayatan dan Rasa Nyeri dengan Menggunakan Da Vinci Surgical