Beauty, kamu mungkin sudah mengetahui bahwa penyakit jantung adalah pembunuh diam-diam. Tanda dan gejala yang terkait dengan penyakit ini sangat ringan pada tahap awal sehingga tak mungkin bagi individu yang sehat untuk menemukannya.

Namun, ada beberapa tanda umum penyakit jantung yang tampaknya tak mengkhawatirkan, tetapi dapat berkembang menjadi bola salju dan menyebabkan kondisi serius seperti penyakit jantung. Apa saja?

Dikutip dari Times of India, berikut ulasannya, Beauty.

?Pergelangan kaki bisa jadi indikator penyakit jantung

Pergelangan kaki yang bengkak bisa menjadi indikasi bahwa jantungmu membutuhkan lebih banyak perhatian daripada yang kamuberikan saat ini, Beauty.

Bagaimana untuk melihatnya? Ingat, pembengkakan yang tak dapat dijelaskan pada pergelangan kaki, dan pergelangan kaki yang tampak bengkak tanpa cedera eksternal atau memar, tak boleh dianggap enteng.

Indikator potensial lainnya adalah area yang bengkak tampak hangat dan ketika ditekan meninggalkan penyok yang bertahan sedikit lebih lama; dalam kondisi seperti itu kulit tak kembali normal.

Misalnya, saat kamu memakai kaus kaki, kamu melihat penyok atau kesan kaus kaki di kakimu. Biasanya kesan ini hilang begitu kamu melepaskan kaus kaki, namun jika kesan-kesan ini bertahan lebih lama, kamu harus berkonsultasi dengan dokter.

?Edema perifer

Kondisi ini sebagian besar terjadi karena edema perifer. Ini terjadi sebagian besar ketika cairan berkumpul di jaringan. Hal ini sebagian besar terlihat di lengan dan kaki. Pada kondisi ini, lengan dan kaki terasa berat.

Edema perifer dapat mengindikasikan masalah retensi air ringan, atau juga dapat menjadi indikator potensial dari penyakit serius seperti penyakit jantung. Bahkan dapat terjadi sebagai respons terhadap reaksi alergi.

Tanda-tanda edema perifer

Selain pembengkakan pada pergelangan kaki, tanda-tanda edema perifer lainnya adalah bengkak pada tangan dan wajah, pembengkakan terutama setelah berdiri lama dan juga setelah duduk lama, kulit meregang, perubahan warna kulit, rasa tak nyaman, kekakuan pada persendian. Terkadang penderita juga bisa mengalami nyeri leher, bisa kehilangan kesadaran, bisa mengalami pusing, dan mual.